MIKSI STAYACTIVE?
- Päivittäisillä pienillä valinnoilla ja oikeilla päätöksillä tuloksiin
- Pysyvää, mitattavaa muutosta
- Pitkäjänteistä ja yksilöllistä kuntovalmennusta
- Positiivista ja realistista personal trainingiä
- 100% tyytyväisyystakuu
StayActive ei lupaa kahdeksan viikon hurjaa painonpudotusta kitudieettien tai repivien saliohjelmien avulla. Keskitymme pitkäjänteiseen, turvalliseen ja kannustavaan tapaan saada pysyviä tuloksia terveesti ja tasapainoisesti. Jokainen valmennus on sinulle räätälöity, terveydentilasi, kuntotasosi ja tavoitteidesi mukainen.
Lupaan kannustaa ja haastaa, sparrata ja tukea sinua, ja tarjoan viimeisintä tutkimuksiin perustuvaa tietoa tekemisemme tueksi. Liikut sinulle mieluisimmalla tavalla kotona, ulkona tai salilla, syöt säännöllisesti ruokaa, josta pidät. Oivallat palautumisen ja levon merkityksen tulosten saavuttamiseksi.
Ennaltaehkäise ja hidasta ikääntymisen mukanaan tuomia muutoksia terveyteesi – saat runsaasti lisää energiaa ja tasapainoa tulevaan!
Lisensoitu Personal Trainer & Coach
Sirpa Laine
- Personal Trainer ja Kuntosalivalmentaja, Trainer4You
- Ravintovalmentaja (valm. 05/2022), Trainer4You
- Sertifioitu Coach, Henley Business School
- KTM, Ekonomi: Pitkä kokemus kansainvälisen liikkeenjohdon asiantuntija- ja johtotehtävistä tuo kokemusta ja ymmärrystä työelämän haasteista ajanhallintaan ja itsensä johtamiseen
Innokas ulkoilija ja matkailija, leffoista ja terrieri-PT:stään nauttiva sekaliikkuja!
Sirpa Laine
Personal Trainer, Ravintovalmentaja, Coach
045 783 69696
sirpa@stayactive.fi
Y-tunnus: 3393455-5
Tietosuojaseloste
© 2021 StayActive
OTA YHTEYTTÄ!
VASTAAN SINULLE MAHDOLLISIMMAN PIAN.