MIKSEI PAINOSI PUTOA? TOIMIIKO PUSSIDIEETTI?

KUKA ONNISTUU ELINTAPAMUUTOKSISSA?

MITEN JÄRJESTÄN PARHAAT JUHLAT 80-V?

MITEN MITTAAN PALAUTUMISTANI?

MIKSI MINUN PITÄISI SEURATA SYKETTÄNI?

Ja paljon muita mielenkiintoisia kysymyksiä, joihin törmäämme jatkuvasti hyvinvoinnin valmennuksissamme, vastaajina alan ammattilaisia.

Kuuntele syksyn tuoreet jaksot suositusta Tiinan Terveysmetodit – podcast -sarjasta, löydät sieltä vastauksia ja taustaa näihin ja moniin muihin kiinnostaviin hyvinvointiisi liittyviin teemoihin. Löydät podcastin mm Acastista ja Spotifystä, linkkejä alla: