Tee tänä vuonna tavoitteistasi viimein totta – pysyvästi. Van pienet askelet oikeaan suuntaan vievät pysyviin tuloksiin, joten unohda ”nopeat alut” ja itsesi rääkkääminen pikadieettien tai liian kunnianhimoisten liikunnan kautta. Lähde liikkeelle maltillisesti sekä ravinnon että liikunnan osalta, tavoilla joita voisit noudattaa vuodesta toiseen.

Kokeile miten matkasi maaliin voisi helpottua henkilökohtaisen valmentajan kanssa, joka auttaa, sparraa, haastaa ja neuvoo sinua tutkitun tiedon avulla. Kolmen kerran valmennuspaketti vain 290e, ota yhteyttä ja kysy lisää!